ミートボールスパゲッティ

甘みを加えることで、お子さまにも食べやすい優しい味に仕上がります。
調理時間
30分
カロリー
580kcal(1人分)

材料

  • A
    100g
  • A
    大さじ2
  • 小さじ1/2
  • A
    小さじ1/3
  • A
    1/2個
  • A
    大さじ2
  • B
    250cc
  • 小さじ2
  • B
    小さじ1/2
  • B
    大さじ3
  • 40g
  • 1/4個分
  • 1/2個
  • 1/2本

作り方

  1. 1

    ボウルにAを全て入れてよく練り混ぜ、大さじ1杯分ずつ手で丸める。

  2. 2

    フライパンで、中火で1を焼き、火が入ったら一旦取り出しておく。

  3. 3

    2のフライパンに薄切り玉ねぎを炒め、しんなりしたらBを加える。沸騰したらスパゲッティーを半分に折って加え、時々混ぜながら炒め煮する。

  4. 4

    汁気が1/3程になったらミートボールとパプリカを加える。汁気がなくなってきたら麺の固さと味をみながら、水と塩で調整して仕上げ、最後にスナップエンドウを飾って出来上がり。

ポイント
  • パプリカをお好みの形(ハートや星形など)に切り抜くと可愛く仕上がります。

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